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更多>東方衛(wèi)視原創(chuàng)明星健身真人秀《燃燒吧!卡路里》,在上期節(jié)目中請(qǐng)來(lái)“高顏值母女”王姬和高麗雯擔(dān)任明星教練,傳授芭蕾瘦身的獨(dú)家秘訣后,引來(lái)網(wǎng)友紛紛效仿,大受好評(píng)。即將于5月10日(周二)播出的第七期節(jié)目中,“氣質(zhì)女神”胡杏兒接棒成為“最勵(lì)志教練”,在輕松科學(xué)的健康生活理念中,分享快速減肥的瘦身秘籍。
據(jù)悉,節(jié)目一開始胡杏兒以性感火辣的T臺(tái)走秀開場(chǎng),大秀馬甲線,更輕松完成背后夾手機(jī)、反手摸肚臍等高難度動(dòng)作,女神氣質(zhì)迷倒全場(chǎng)。作為香港首位“三料視后”,胡杏兒曾經(jīng)為拍攝電視劇《肥田喜事》爆胖21斤,全脂牛奶當(dāng)水喝,連走樓梯都會(huì)腿抖。卻又靠著頑強(qiáng)的意志力,在2個(gè)月內(nèi)通過(guò)“營(yíng)養(yǎng)+運(yùn)動(dòng)”的方式暴瘦30斤,勵(lì)志的減肥經(jīng)歷引發(fā)燃卡家族共鳴,曾瘦到59公斤的“金鐘獎(jiǎng)影后”鐘欣凌更是大膽自爆曾誤食含有“安非他命”的減肥藥,連走路都會(huì)被風(fēng)吹走的慘痛經(jīng)歷,讓現(xiàn)場(chǎng)嘉賓對(duì)減肥期間的飲食引發(fā)思考。
熱愛美食的胡杏兒,減肥時(shí)也依然離不開各路美味,獨(dú)家分享了吃貨們最愛的高蛋白減肥法,更透漏鄭秀文保持骨感身材的食譜,減肥原來(lái)只要注重營(yíng)養(yǎng)搭配,也可以吃得滿足。所以,到底胡杏兒在減肥期間,是如何選擇健康營(yíng)養(yǎng)的食譜以及合理有效的運(yùn)動(dòng)秘笈呢?
在有趣有料的“秘訣與秘密”環(huán)節(jié),胡杏兒遭遇燃卡家族八卦夫妻情事,現(xiàn)場(chǎng)掀起互扒求婚過(guò)程的高潮。鐘欣凌率先自爆在麻辣火鍋店被老公求婚的爆笑往事,緊接著新晉人夫朱孝天坦言是被女方求婚,引發(fā)眾人好奇。在連環(huán)深扒之下,胡杏兒終于害羞分享被男友突襲求婚的甜蜜過(guò)程。那么,求婚中最讓胡杏兒感動(dòng)的一句話到底是什么?
沉浸在幸?;橐鲋械暮觾?,現(xiàn)場(chǎng)化身活力家庭主婦,傳授既居家又燃脂的零成本家庭健身妙招,讓頭疼的家務(wù)活秒變減肥神器。傳遞健康生活的理念同時(shí)還能快速打造家庭健身房,燃卡學(xué)員紛紛表示很實(shí)用。到底如何通過(guò)生活中的細(xì)節(jié)輕松實(shí)現(xiàn)減肥?而在燃卡家族熱火朝天抖動(dòng)被子健身時(shí),百變曲風(fēng)帶動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)高潮,一條被子也能被明星學(xué)員玩出不同風(fēng)格的時(shí)裝秀,娛樂瘦身兩不誤。
熒幕前風(fēng)格百變的實(shí)力派視后,本期會(huì)給觀眾展示怎樣的健康減肥秘訣,又會(huì)分享哪些既營(yíng)養(yǎng)又美味的減肥食譜?情感大戲連番上演,朱孝天又會(huì)分享哪些實(shí)用的夫妻相處心經(jīng)?一切答案,盡在5月10日(周二)21:35東方衛(wèi)視《燃燒吧!卡路里》。
據(jù)了解,《燃燒吧!卡路里》網(wǎng)絡(luò)衍生節(jié)目《燃卡100天》第五期將于5月10日(周二)在騰訊視頻同步上線,4名素人繼續(xù)為塑身心愿努力,在高顏值健身私教的帶領(lǐng)下參與主節(jié)目挑戰(zhàn)。在上期節(jié)目中,不僅有“電音女王”尚雯婕示范高難度瑜伽動(dòng)作,更有肌肉男神教練火辣指點(diǎn)“四胖”如何通過(guò)兩兩搭檔配合以及簡(jiǎn)易健身器械快速燃脂。學(xué)習(xí)實(shí)用的健身方法,參與四胖的減肥歷程,敬請(qǐng)鎖定每周二中午12:00的《燃卡100天》。
標(biāo)簽: 胡杏兒減肥秘籍
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