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地震來了莫慌張，科學(xué)避震有講究。

震時(shí)每個(gè)人所處的環(huán)境、狀況千差萬別，避震方法也不可能千篇一律，要因地制宜，正確抉擇避震方法。

如果身處室內(nèi)，目前公認(rèn)的避震原則是：“震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離”。

地震中最危險(xiǎn)的時(shí)刻，是在晃動(dòng)最為強(qiáng)烈的時(shí)候，劇烈的晃動(dòng)會(huì)導(dǎo)致人們站立困難，想快速跑動(dòng)更是難上加難。所以震時(shí)先躲，在晃動(dòng)停止后迅速撤離才是明智之舉。

地震發(fā)生時(shí)，符合抗震設(shè)防要求的建筑物整體垮塌的可能性較小，絕大多數(shù)的建筑物只是遭受不同程度的破壞“損而不塌”，在這種情況下，墜落的建筑構(gòu)件及裝飾品才是對生命安全最大的威脅。

此時(shí)，躲要講究科學(xué)?！胺?、遮擋、手抓牢”的避震口訣要牢記。就近躲在桌子等堅(jiān)固物體的下面，用手或者其他軟物保護(hù)好頭頸部，并牢牢的抓住桌腿，保證在晃動(dòng)過程中與堅(jiān)固物體的相對靜止，從而達(dá)到遮蔽保護(hù)的效果。

如若沒有堅(jiān)固家具，則應(yīng)該迅速貼緊承重墻蹲伏，同時(shí)保護(hù)好頭部，注意避開外墻、窗戶、陽臺(tái)等等。

一旦震動(dòng)停止，要迅速撤離到空曠的安全地點(diǎn)，警惕余震來襲。

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資料來源：中國地震局

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