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懷孕九個月已經(jīng)是孕晚期了，那么這時候該如何給懷孕九個月的孕婦安排飲食呢?下面懷孕九個月的孕婦吃什么好?

懷孕九個月吃什么好?

1、三絲銀魚羹

食材:銀魚適量、雞蛋1個、干香菇3朵、色拉油適量、淀粉適量、小蔥3根。

做法:銀魚洗凈，瀝干水，加蛋清抓勻。香菇泡發(fā)切絲，蔥切段，把生粉加冷水調(diào)好。鍋熱油，把香菇絲快速煸炒下，加清水煮。鍋中水煮開后加調(diào)好的銀魚，湯再次煮開，放調(diào)好的生粉，用筷子快速攪拌均勻。加入蔥段。

2、魚片粥

食材:草魚適量、大米適量、色拉油適量、食鹽適量、姜適量、小蔥適量、雞蛋白適量、胡椒粉適量。

做法:魚肉切雙飛片。魚片用生姜、油、鹽、胡椒粉、蛋清抓拌均勻，腌20分鐘。大米淘洗干凈煮白粥，然后盛進砂鍋，大火煮開。倒進魚片利用余溫把魚片燙熟。放鹽調(diào)味。灑上白胡椒粉、蔥花即可。