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記者 唐鳳

“996”“007”的工作模式，除了違法，還剝奪了人們的幸福感。但是閑在家里就會(huì)幸福嗎？未必。

當(dāng)自由時(shí)間增加時(shí)，一個(gè)人的幸福感會(huì)隨之增加，但只是在一定程度上而已。近日，若干研究顯示，太多的空閑時(shí)間也可能是一件壞事。而且，自由時(shí)間的好處取決于人們的看法。

太閑不等于更幸福

從亞里士多德到康德，許多人都對(duì)幸福發(fā)表了自己的看法。那么，如何才能有更大的幸福感？

“人們經(jīng)常抱怨自己太忙，想要更多自由時(shí)間。但是，更自由真的與更大的幸福感有關(guān)嗎？”美國沃頓商學(xué)院助理教授Marissa Sharif說，“我們發(fā)現(xiàn)，一天中缺乏可自由支配的時(shí)間會(huì)導(dǎo)致更大的壓力和更低的幸福感，同樣，擁有太多的自由時(shí)間也并不總是一件好事?！?/p>