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2021年歐洲心臟病學(xué)會大會日前發(fā)布的一項研究發(fā)現(xiàn)，青春期到青年時期飲酒與動脈硬化（心血管疾病的前兆）加速有關(guān)。

“有證據(jù)表明，隨著飲酒量的增加，動脈硬化程度會逐漸增加。這意味著酒喝得越多，動脈硬化的程度就越高。”英國倫敦大學(xué)學(xué)院的Hugo Walford說，“心臟病的其他易感因素?zé)o法解釋這種關(guān)系，表明這段時間內(nèi)的危險行為對血管健康有直接影響?！?/p>

隨著年齡增長，人們的動脈會自然變硬，彈性也會降低。動脈硬化與心臟病和中風(fēng)的高風(fēng)險相關(guān)。某些行為會加速動脈硬化，例如先前的研究表明，吸煙和飲酒與青少年動脈硬化有關(guān)。

由于青年時期是開始吸煙和酗酒的關(guān)鍵時期，這一研究關(guān)注的是17~24歲間動脈硬化的變化及其與上述習(xí)慣的關(guān)系。

這項研究包括1655名17至24歲的英國“埃文郡親子縱向研究”（ALSPAC）參與者。研究者測量了參與者17歲和24歲時的飲酒和吸煙情況，并將兩個時間點的結(jié)果結(jié)合起來。酒精使用分為從不、中度（4杯或更少）和重度（5杯以上）。吸煙分為從不吸煙、曾經(jīng)吸煙、中度吸煙（每天少于10支）和重度吸煙（每天10支或更多）。

在17歲至24歲的參與者中，分別有7%、52%和41%的人被劃分為從不飲酒、中度飲酒和重度飲酒，37%、35%、23%和5%的參與者被分為從不吸煙、曾經(jīng)吸煙、中度吸煙和重度吸煙。

研究人員調(diào)查了參與者17歲至24歲吸煙、飲酒習(xí)慣和動脈硬化變化之間的關(guān)系。這些分析根據(jù)年齡、性別、社會經(jīng)濟(jì)狀況以及24歲時的體重指數(shù)、血壓、低密度脂蛋白膽固醇、血糖和c反應(yīng)蛋白（一種衡量炎癥的指標(biāo)）進(jìn)行了調(diào)整。研究中使用一種名為頸動脈—股動脈脈搏波速度的非侵入性技術(shù)評估了動脈硬化程度。

結(jié)果顯示，從17歲到24歲，動脈硬化度平均增加10.3%，女性的增加幅度略大于男性。動脈硬化度隨著平均酒精分?jǐn)?shù)的增加而增加，未發(fā)現(xiàn)動脈硬化度隨平均吸煙分?jǐn)?shù)增加而增加。雖然高強(qiáng)度吸煙者比從不吸煙者的動脈硬化度增加更多，但這僅在女性中具有統(tǒng)計學(xué)意義。17歲至24歲之間的動脈硬化度變化在戒煙者和從不吸煙者之間沒有差異。

“研究結(jié)果表明，年輕飲酒者和吸煙嚴(yán)重的年輕女性會出現(xiàn)動脈損傷。從不吸煙者和戒煙者的動脈硬度變化相似，表明戒煙可以在年輕時恢復(fù)血管健康?！盬alford說。

他總結(jié)道：“對于學(xué)生來說，狂飲通常是一種正常的體驗，而英國吸煙率的下降正受到電子煙使用量急劇上升的挑戰(zhàn)。年輕人可能認(rèn)為飲酒和吸煙不會造成長期損害。然而，研究結(jié)果表明，這些行為可能使年輕人走上這樣一條生命軌跡：從早期動脈硬化到最終患上心臟病和中風(fēng)。”（文樂樂）