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哪些食物含嘌呤高嘌呤低的(哪些食物含嘌呤高)

2023-07-11 12:13:36 來源:互聯(lián)網(wǎng)


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1、您好,尿酸高高嘌呤食物的食物是不能吃的,啤酒、洋酒、紅酒是一定要禁忌的  高嘌呤食物主要有:動物內(nèi)臟、海鮮、沙丁魚、鳳尾魚、帶魚、蚶、蛤、雞湯、肉湯等。

2、中嘌呤食物主要有:家禽家畜肉、魚、蝦、蟹、鱔魚、白魚、扁魚、鰱魚,各種豆類及花生、芝麻等。

3、此外,有些蔬菜也含有較高的嘌呤,如韭菜、菜花、黃豆芽、豌豆苗、扁豆、菜花、紫菜、菌類等,最好不吃或少吃。

4、 希望對您有所幫助!。

本文分享完畢,希望對大家有所幫助。

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